क्या पुराना तनाव आपको बीमार कर सकता है?

अनियंत्रित छोड़ दिया गया तनाव कई स्वास्थ्य समस्याओं में योगदान कर सकता है, जैसे उच्च रक्तचाप, हृदय रोग, मोटापा और मधुमेह।